葡萄籽的功效与作用

营养知识 2021-01-15 01:54:51

最佳答案

葡萄籽是我们日常生活中常见的水果——葡萄的种子,是一种简单易的的营养产品,其含有丰富的氨基酸、矿物质以及维生素,对人体具有显著的保健和美容功效。目前,在市场上有不少保健品品牌都有葡萄籽相关的产品,而且销量一直都不错。而大家最关注的问题,则是葡萄籽的功效与作用。

对抗自由基

人体中含有许多具有氧化性损伤的自由基,而自由基含量过多,容易对人体的细胞进行破坏,从而导致各个器官和组织的健康受到影响。而葡萄籽具有较强的抗氧化性,能够有效清理人体中多余的自由基,从而保护人体器官和组织的健康,防止细胞收到损伤。

降血脂

葡萄籽的提取物中富含多种有效营养物质,而这其中就含有一种不饱和脂肪酸——亚油酸。这种不饱和脂肪酸在人体合成为饱和状态的过程中,需要消耗大量的脂肪和胆固醇,能够有效降低人体中的血脂含量,从而发挥将须知的功效。

保护皮肤

葡萄籽的提取物中含有一种名为前花青素OPC的精华物质,这种物质可以为肌肤提供抗氧化保护,免受自由基的侵袭,同时使皮肤的弹性增加,不受外界恶劣环境或条件的侵害,同时为皮肤提供抗皱和对抗衰老的作用。

保护血管

葡萄籽具有降低胆固醇和血脂含量的作用,同时能够增强血管强度,改善静脉曲张的作用,对于部分心血管疾病,具有显著的改善作用,能够有效维持心血管系统的正常运作,有效保护血管。

葡萄籽的功效与作用

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